Zuppa mista di verdure e farro

La zuppa mista di verdure e farro potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta vegana serve 50 e costa 9 centesimi per porzione. Una porzione contiene 38 calorie, 1g di proteine, e 1 g di grasso. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi concentrato di pomodoro, olio d'oliva, ginepro grissini e poche altre cose per farlo oggi. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 2 ore e 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Zuppa di verdure di lenticchie e farro, Zuppa di bietole di farro vegetale di lenticchie, e Abbondante zuppa di farro di verdure da giardino per ricette simili.

Istruzione

In una casseruola di ghisa smaltata, scaldare l'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Aggiungere il sedano, la cipolla e il porro e cuocere a fuoco moderatamente alto, mescolando un paio di volte, fino a quando ammorbidito, 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

(e Solo Porzioni)

Aggiungere il farro e il concentrato di pomodoro e cuocere, mescolando, fino a quando i grani sono rivestiti e lucidi, 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

Pere Asiatiche, Ciascuna, Lavate

Farro

Aggiungere 1 litro di acqua e i fagioli e portare a ebollizione. Fate sobbollire a fuoco basso per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Aggiungere le carote e il restante 1 litro d'acqua. Coprire e cuocere a fuoco basso fino a quando le carote sono tenere, 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Aggiungere i piselli, coprire e cuocere finché sono teneri, 5 minuti. Condire con sale e pepe, condire con il basilico e servire con Grissini di ginepro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato