Zuppa di zucchine e finocchi con purea di peperoni rossi arrostiti

Name: Zuppa di zucchine e finocchi con purea di peperoni rossi arrostiti
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio extravergine di oliva; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bulbo di finocchio a fette sottili (circa 1 bulbo); 1 Oreo ripieni doppi pangrattato, un paio di manciate; 4 spicchi daglio; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata a fettine sottili; 6 peperoni rossi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 1 Cipolla gialla media, tritata (1/4-inch) fette di zucchine (circa 1 1/2 libbre)

La zuppa di zucchine e finocchi con purea di pepe rosso arrostito è un senza glutine, senza latticini, e primal zuppa. Per $1.57 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 105 calorie. Questa ricetta serve 6. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi pepe, sale, peperoni e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa di zucca con purea di peperoni rossi arrostiti, Riso Basmati con Finocchio Arrosto, Peperone, Zucchine e Zucca, e Zuppa di finocchi e spinaci con yogurt al pepe arrosto per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Tagliare i peperoni a metà longitudinalmente; scartare semi e membrane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Mettere le metà del pepe, i lati della pelle verso l'alto, su una teglia foderata di carta stagnola; appiattire con la mano. Broil 20 minuti o fino a quando annerito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Mettere in un sacchetto di plastica con zip; sigillare.

Attrezzatura che userete

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

Lasciate riposare 20 minuti. Sbucciare e tagliare a strisce.

Mettere i peperoni nel becher di un frullatore ad immersione; aggiungere l'olio. Purea fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

Magro-

Attrezzatura che userete

Frullatore Ad Immersione

Trasferire la purea in una ciotola. Mescolare 1/8 cucchiaino di sale e 1/8 cucchiaino di pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Riscaldare una casseruola grande e pesante a fuoco medio-basso. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla in padella; coprire e cuocere 5 minuti o finché sono teneri, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere finocchio affettato e semi di finocchio in padella; coprire e cuocere a fuoco medio-basso 8 minuti o fino a quando il finocchio affettato è tenero. Aumentare il calore a medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato, Un Paio Di Manciate

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le zucchine e l'aglio in padella e cuocere 3 minuti, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Aglio Goya®

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il brodo; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 20 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Mettere la miscela di verdure, 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe nero nel becher di un frullatore ad immersione; purea fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Frullatore Ad Immersione

Versare 1 tazza di zuppa in ciascuna delle 6 ciotole; top ogni porzione con 1/3 tazza di purea di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo