Zuppa di zucca con un calcio di paleo

Zuppa di zucca con un calcio Paleo potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta zuppa. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 106 calorie, 2g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12. Per 100 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 10 direbbero che ha colpito il posto. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Vai al negozio e prendi miele, avocado, zucche di butternut e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 50%. Provare Semplice Zuppa di zucca {Paleo}, Zuppa di zucca paleo (stile indiano), e Butternut Squash: Zuppa di zucca, pera e yogurt per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere l'olio di cocco in una pentola capiente a fuoco medio. Cuocere e mescolare la cipolla nell'olio di cocco caldo fino a doratura, da 7 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Cocco

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Mescolare la zucca, il brodo di pollo, il latte di mandorle, la cannella, il pepe di cayenna, la noce moscata, il miele e lo zenzero insieme nella pentola con la cipolla; portare a ebollizione e cuocere fino a quando la zucca è tenera, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Jalapeno Fresco Intero

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

2 Cucchiai Di Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)