Zuppa di tortilla di Zeke

Zuppa di tortilla di Zeke
La zuppa di tortilla di Zeke potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 493 calorie, 25 g di proteine, e 25 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12. Per $1.95 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 39 buongustai e cuochi. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di avocado, pomodori in scatola, pepe macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è grande. Provare Zuppa di tortilla arrostita al fuoco con strisce di tortilla Ancho, Zeke's Bacon Maple Formaggio grigliato da ' Di Bruno Bros. Casa del Formaggio, e Zuppa di tortilla per ricette simili.

Istruzione

1
In una casseruola, coprire i petti di pollo con acqua e far bollire per 30 minuti, o finché sono teneri. Brandello in piccoli pezzi; mettere da parte. Nel frattempo, riscaldare l'olio in una friggitrice o in una grande padella in ghisa a 375 gradi F (190 gradi C). Friggere le strisce di tortilla da circa 6 tortillas alla volta, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Strisce Di TortillaStrisce Di Tortilla
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Scolare su carta assorbente e mettere da parte.
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
3
In una grande pentola, portare l'acqua a ebollizione. Mescolare i cubetti di brodo e ridurre il calore a fuoco lento. In un frullatore, unire la lattina di pomodori, cipolla e aglio. Frullare in alto fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cubetto Di BrodoCubetto Di Brodo
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Versare il composto miscelato nella pentola e mescolare il coriandolo, il cumino, il pepe nero, il peperoncino in polvere e l'origano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Attrezzatura che userete
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
5
Aggiungere carote, sedano e pomodori a dadini con peperoncini. Coprire la pentola e cuocere a fuoco lento per circa 25 minuti, fino a quando le verdure sono tenere. Mescolare il pollo tritato e cuocere altri 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Contenitore Cipolle TritateContenitore Cipolle Tritate
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
6 Tomatillos, Pelati E Tritati6 Tomatillos, Pelati E Tritati
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Attrezzatura che userete
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
6
Servire caldo condito con strisce di tortilla fritte e guarnire con formaggio tritato e fette di avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Un Tocco Di Philadelphia®, DivisoCon Un Tocco Di Philadelphia®, Diviso
Strisce Di TortillaStrisce Di Tortilla
Fette Di AvocadoFette Di Avocado
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 30 m.
Serving12
Punteggio di salute24
Tipi di piattoMinestra
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