Zuppa di sedano e riso con citronella

Zuppa di sedano e riso con citronella
Hai bisogno di un zuppa senza glutine e vegana? Zuppa di sedano e riso con citronella potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Per $1.7 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 137 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Una miscela di riso, sedano, sale marino e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 3 direbbe che ha colpito il posto. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio non è così sorprendente. Ricette simili includono Crema di zuppa di sedano con riso, Thai Basilico pollo ciotola di riso con citronella Riso al cocco, e Citronella Riso al cocco.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella capiente e aggiungere le cipolle e il sedano. Coprire e sudare per 20-25 minuti o fino a quando non sono morbidi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere la citronella e il riso integrale e continuare a cuocere per un paio di minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Elisir GElisir G
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
3
Aggiungere il vino e il brodo, portare ad ebollizione, ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento, coperto, per 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
4
Aggiungere il riso selvatico e continuare a cuocere per altri 30 minuti. Nel frattempo, se lo si utilizza, cuocere a vapore gli spinaci.Condire la zuppa a piacere e mescolare gli spinaci poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso Selvatico, Accuratamente RisciacquatoRiso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
(adattare In Base Al Gusto Personale)(adattare In Base Al Gusto Personale)
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore
Serving6
Punteggio di salute4
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