Zuppa di pesce del Nord Africa

Name: Zuppa di pesce del Nord Africa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Africana
Ingredients: 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori tagliati a dadini, non sgranati; 3 addestratore di incoraggiamento classificato 200-corrente costine di sedano tagliate a dadini; 1 Cipolla gialla media, tritata Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 3 spicchi daglio, tritati; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. coriandolo macinato; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato pepe, a piacere; 2 grande patate sbucciate e tagliate a dadini; 2 fili di zafferano, frantumati; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale, a piacere; 1 grande cipolla dolce, tritata; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. curcuma; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di pesce bianco fermo, crudo

Zuppa di pesce del Nord Africa potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $3.87 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 250 calorie. 2 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina africana. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai olio d'oliva, paprika, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Rub ispirato al Nord Africa per pesce e pollo, Zuppa di ceci nordafricana, e Zuppa nordafricana (vegetariana) per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli)425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori tagliati a dadini, non sgranati 3addestratore di incoraggiamento classificato 200-corrente

costine di sedano tagliate a dadini 1Cipolla gialla media, tritata

Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire 3

spicchi d'aglio, tritati 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

coriandolo macinato 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

pepe, a piacere 2grande

patate sbucciate e tagliate a dadini 2

fili di zafferano, frantumati 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale, a piacere 1grande

cipolla dolce, tritata 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

curcuma 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di pesce bianco fermo, crudo

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Caposaldo Pinot Grigio con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 10 dollari per bottiglia.