Zuppa di mais e patate del sud-ovest

Name: Zuppa di mais e patate del sud-ovest
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato finemente; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto mais congelato (non scongelato); 1 jalapeño fresco, seminato e tritato finemente; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di lime fresco; 1 cubo Abbinamenti: 1/2-inch di California avocado; coriandolo fresco tritato; tortilla chips; spicchi di lime; 26 FL. oz.s 1/4 tazze ridotto-sodio brodo di pollo; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla tritata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. patate a polpa gialla come Yukon Gold (circa 2)

La zuppa di mais e patate del sud-ovest è un senza glutine, senza latticini e vegetariani zuppa. Per $1.04 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 205 calorie. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e prendi pepe, patate a polpa gialla come yukon gold, succo di lime e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa fumosa di patate e mais del sud-ovest, Crock Pot Mais sud-occidentale e zuppa di patate, e Zuppa di mais del sud-ovest per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una pentola pesante da 5 a 6 litri a fuoco moderato fino a quando non è caldo ma non fuma, quindi cuocere la cipolla, il jalapeño, il sale e il pepe, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la cipolla è dorata pallida, circa 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe