Zuppa di mais e capesante

Name: Zuppa di mais e capesante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. capesante; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano a fette sottili; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais intero congelato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice farina per tutti gli usi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere prezzemolo fresco tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile metà e metà; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile porro a fette sottili; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patate a cubetti refrigerati con cipolla (come Semplicemente patate); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Mais e zuppa di capesante potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $3.07 per porzione. Una porzione contiene 319 calorie, 19g di proteine, e 8g di grasso. Una miscela di mais intero, pepe, timo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Provare Capesante e zuppa di mais, Zuppa di capesante, mais e pancetta, e Zuppa di capesante per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere il burro in un forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Aggiungere porro e sedano; soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire

Cospargere di farina, mescolando a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Aggiungere la patata e i successivi 5 ingredienti (patate con brodo). Portare a fuoco lento a fuoco medio. Ridurre il calore al minimo. Coprire e cuocere 6 minuti o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere