Zuppa di lenticchie all'italiana

Name: Zuppa di lenticchie all'italiana
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) granuli di brodo di manzo a ridotto contenuto di sodio; 2 (può essere o scremare) soda crema dietetica; 1 ( melanzane) carota tritata; 2 addestratore di incoraggiamento classificato 200-corrente costine di sedano a fette sottili; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lenticchie secche, sciacquate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato; 2 (può essere o scremare) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolle tritate; 2 (inverno) parmigiano grattugiato; 1 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può concentrato di pomodoro; 1 Cipolla gialla media, tritata 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 2 (inverno) aceto bianco

La zuppa di lenticchie in stile italiano dura circa 55 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 168 calorie, 10g di proteine, e 2g di grasso. Per 45 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di granuli di brodo di manzo, zucchero di canna, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Non a molte persone è piaciuto questo antipasto. È portato a voi da Taste of Home. È perfetto per Autunno. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Con un cucchiaio punteggio di 79%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Zuppa di lenticchie italiane, Zuppa di lenticchie italiane, e Zuppa di lenticchie italiane.

Istruzione

In una grande casseruola ricoperta di spray da cucina, soffriggere le cipolle, il sedano e la carota nell'olio fino a quando non sono quasi teneri. Mescolare in acqua, lenticchie, prezzemolo, brodo e pepe. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 20-25 minuti o fino a quando le lenticchie sono teneri, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Zucchine Medie Ciascuna)

Lenticchia

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire