Zuppa Di Formaggio Vegetariano

Zuppa Di Formaggio Vegetariano
La zuppa vegetariana al formaggio è un antipasto senza glutine e senza latticini. Una porzione contiene 206 calorie, 9 g di proteine e 11 g di grassi. Per 88 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 9 persone. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. Una miscela di amido di mais, verdure miste alla california, acqua e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 40 minuti. L'autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Ti è offerto da Taste of Home. Con un punteggio cucchiaio del 45%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Mac e formaggio al forno più leggeri, ovvero Mac e formaggio vegetariano nascosto, Zuppa vegetariana e Zuppa vegetariana.

Istruzione

1
In una grande casseruola antiaderente ricoperta di spray da cucina, cuocere la cipolla e il sedano a fuoco medio fino a quando la cipolla sarà tenera. Incorporate le patate, l'acqua e il brodo. Portare ad ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cracker Integrali Alla Cannella A Basso Contenuto Di Grassi, Spezzati A MetàCracker Integrali Alla Cannella A Basso Contenuto Di Grassi, Spezzati A Metà
2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Patate Color Ruggine, Ciascuna Di Circa 3/4 Libbre Ciascuna, Ben LavatePatate Color Ruggine, Ciascuna Di Circa 3/4 Libbre Ciascuna, Ben Lavate
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
1-1/2 Tazze Di Senape Preparata1-1/2 Tazze Di Senape Preparata
1-1/4 Cps Acqua Fredda1-1/4 Cps Acqua Fredda
Attrezzatura che userete
Ogni Aglio In Polvere, Cumino Macinato, Origano Essiccato E Timo EssiccatoOgni Aglio In Polvere, Cumino Macinato, Origano Essiccato E Timo Essiccato
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Unisci l'amido di mais e l'acqua fredda fino a ottenere un composto omogeneo; aggiungere gradualmente alla zuppa. Ritorna a ebollizione; cuocere e mescolare per 1-2 minuti o fino a quando leggermente addensato. Mescolare la zuppa condensata fino ad ottenere un composto omogeneo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda
1-1/4 Cps Acqua Fredda1-1/4 Cps Acqua Fredda
Timo, Foglie Tritate GrossolanamenteTimo, Foglie Tritate Grossolanamente
3
Ridurre il calore; aggiungere le verdure e il prosciutto. Cuocere e mescolare fino a quando le verdure saranno tenere. Mescolare il formaggio finché non si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 5 Zucchine Medie, AffettateA 5 Zucchine Medie, Affettate
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving9
Punteggio di salute6
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