Zuppa di cetrioli con porri e sedano

Name: Zuppa di cetrioli con porri e sedano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patate da forno sbucciate a dadini; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano a dadini; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo tagliato a dadini; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo sbucciato a cubetti; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile porro a fette sottili; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a basso contenuto di sale; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) ¼ di tazza colma di farina; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Hai bisogno di un zuppa senza glutine? Zuppa di cetrioli con porri e sedano potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta rende 5 porzioni con 93 calorie, 4g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 67 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi margarina, cetriolo, brodo di pollo a basso contenuto di sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 49%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Gratin di patate e sedano con porri, Gratin di patate e sedano con porri, e Insalata di cetrioli e sedano.

Istruzione

Sciogliere la margarina in una grande padella antiaderente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere cetriolo, porro e sedano; coprire, ridurre il calore al minimo e cuocere 10 minuti o fino a quando le verdure sono tenere, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Rametti Di Aneto Raccolti

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1 Piccola Testa Di Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliata A Striscioline Spesse 2,5 Cm

Aggiungere brodo, patate, acqua, sale e pepe; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 10 minuti o fino a quando la patata è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Mettere la miscela di cetriolo in un frullatore o robot da cucina e lavorare fino a quando le verdure sono tritate finemente. Mestolo zuppa in ciotole, e top ogni porzione con 1 cucchiaio di cetriolo a dadini e 1 cucchiaio di yogurt.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Rametti Di Aneto Raccolti

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola