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Zuppa di cavolo e cavolo con Farro

Zuppa di cavolo e cavolo con Farro
La zuppa di cavolo e cavolo con Farro potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $2.6 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 321 calorie, 17g di proteine, e 10g di grasso. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 30 minuti. Vai al negozio e prendi brodo di pollo, farro, pancetta e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 67%, questo piatto è solido. Provare Zuppa di farro di ceci di cavolo nero affumicato, Zuppa di cavolo, zucca e farro con ceci, e Cena stasera: Zuppa di cavolo nero e Farro per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
In una casseruola di ghisa smaltata, scaldare l'olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
3
Aggiungere la pancetta e cuocere a fuoco moderato fino a quando il grasso è reso, 3 a 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Pizzichi Generosi Di Garam Masala2 Pizzichi Generosi Di Garam Masala
4
Aggiungere la cipolla e l'aglio e cuocere fino a quando ammorbidito, 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
5
Aggiungere la pasta di acciughe e cuocere per 30 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Di AcciughePasta Di Acciughe
6
Aggiungere il farro e cuocere, mescolando, per 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FarroFarro
7
Aggiungere il cavolo e cavolo e cuocere, mescolando, fino a quando appena appassito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
CavoloCavolo
8
Aggiungere il brodo di pollo, l'acqua, i rametti di timo e rosmarino e la scorza di formaggio e portare a fuoco lento. Coprire la zuppa, trasferire al forno e cuocere per circa 1 ora, fino a quando il farro e i verdi sono teneri. In alternativa, fate sobbollire la zuppa a fuoco moderato per 1 ora. Condire la zuppa con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
(fegato E Collo Rimossi)(fegato E Collo Rimossi)
Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello DisossataCarne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
VerdeVerde
FarroFarro
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
9
Trasferire la zuppa in ciotole, guarnire la zuppa con il prezzemolo e il formaggio grattugiato e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 30 m.
Serving6
Punteggio di salute29
Tipi di piattoMinestra
OccasioneAutunnoInverno
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