Zuppa di arachidi dell'Africa occidentale

Name: Zuppa di arachidi dell'Africa occidentale
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 10
Cuisine: Africana
Ingredients: 2 grande peperoni, (qualsiasi colore) tritati finemente; 794 peperoncino habanero pomodori tritati con succo; 510 peperoncino habanero burro di arachidi cremoso; 6 grandi chiodi di garofano aglio tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolle, molto finemente tagliate a dadini; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso crudo; 2 Cipolla gialla media, tritata 1/2 tazza di pinoli tostati

La zuppa di arachidi dell'Africa occidentale è un senza glutine e vegano piatto principale. Per $1.23 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 10 porzioni con 412 calorie, 15g di proteine, e 29 g di grasso ogni. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo africano. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Vai al negozio e prendi peperoni, fiocchi di pepe, burro di arachidi cremoso e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Zuppa di arachidi dell'Africa occidentale, Zuppa di arachidi dell'Africa occidentale, e Zuppa di arachidi dell'Africa occidentale.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una pentola grande a fuoco medio-alto. Cuocere la cipolla, il peperone e l'aglio fino a doratura leggera, circa 5 minuti. Mescolare i pomodori con il loro succo, brodo vegetale, pepe e fiocchi di pepe rosso. Cuocere a fuoco lento, scoperto, per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Bistecche Di Manzo

A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere il riso alla zuppa e mescolare. Ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento 25 minuti, o fino a quando il riso è tenero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

1 Tazza Di Fagioli Secchi Del Nord

Quando il riso è cotto, sbattere nel burro di arachidi e tornare a cuocere a fuoco lento, e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Colorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E Blu

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Guarnire con arachidi tostate tritate, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Arachidi Tostate

Attrezzatura

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ingrediente

Serving:

2grande

peperoni, (qualsiasi colore) tritati finemente 794peperoncino habanero

pomodori tritati con succo 510peperoncino habanero

burro di arachidi cremoso 6grandi chiodi di garofano

aglio tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cipolle, molto finemente tagliate a dadini 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)0cp. verdura (ad esempio spinaci)

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso crudo 2Cipolla gialla media, tritata

1/2 tazza di pinoli tostati

Vino consigliato: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

L'africano può essere abbinato a Pinotage, Chenin Blanc e Riesling. Il miglior vino per piatti africani dipenderà dal piatto, ma un fruttato, vino bianco aromatico è una scommessa sicura per piatti piccanti, mentre pinotage sarebbe una partita tradizionale per la cucina sudafricana. Si potrebbe provare la Cantina di Buona Speranza Full Berry Pinotage. Ai revisori piace molto con un 4.9 su 5 stelle e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.