Zucchine e Uova
Zucchine e uova potrebbero essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 4 e costa 61 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 8g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 153 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di uova, aglio in polvere, sale e pepe macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così eccellente spoonacular punteggio di 25%. Ricette simili includono Zucchine e Uova, Zucchine Uova arricciate, e Uova strapazzate in barche di zucchine.
Istruzione
Mescolare le uova e il parmigiano insieme in una ciotola; mettere da parte.
Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio-alto; cuocere le zucchine nell'olio caldo fino a quando ammorbidite e leggermente dorate, circa 7 minuti. Condire le zucchine con aglio in polvere, sale e pepe. Ridurre il calore a medio; versare il composto di uova nella padella. Cuocere, mescolando delicatamente, per circa 3 minuti.
Togliere la padella dal fuoco e coprire. Tenere coperto il fuoco fino a quando le uova set, circa 2 minuti in più.