Zucchero di canna Patate dolci

Zucchero di canna Patate dolci
Le patate dolci con zucchero di canna potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa 40 centesimi per porzione. Una porzione contiene 140 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi zucchero di canna, patate dolci, succo d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 6 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 67%, che è solido. Provare Patate dolci glassate con zucchero di canna e lime, Due volte al forno patate dolci {con zucchero di canna e noci pecan}, e Zucchero di canna e purè di patate dolci alle erbe per ricette simili.

Istruzione

1
Unire 1 (14 1/2-oncia) può purè di patate dolci, 2 cucchiai di zucchero di canna, 1 cucchiaio di margarina a ridotto contenuto calorico, 2 cucchiai di succo d'arancia, e 1/4 cucchiaino di sale in una casseruola media. Cuocere a fuoco medio 5 minuti o fino a che liscio e accuratamente riscaldato, mescolando spesso. Mescolare in 2 a 3 cucchiai di acqua, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute SottilmenteCostolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente
Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, TritatoCioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato
¼ Di Tazza Colma Di Farina¼ Di Tazza Colma Di Farina
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
DifficoltaEasy
Pronti6 m.
Serving4
Punteggio di salute17
Tipi di piattoContorno
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