Zucca arrosto con cipolle piccanti

Name: Zucca arrosto con cipolle piccanti
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kg grande butternut squash (circa, sbucciato, seminato, affettato 1/4 di spessore; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato a foglia piatta; 2 Crosta: briciole di cracker Graham maggiorana fresca tritata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile menta fresca tritata; 113 peperoncino habanero formaggio fresco di capra sbriciolato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile nocciole sbollentate; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 8 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale kosher, pepe macinato fresco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di lime fresco; 1 Oreo ripieni doppi scorza di lime finemente grattugiata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 1 ( melanzane) cipolla rossa, affettata; 1 Oreo ripieni doppi fiocchi di pepe rosso schiacciati

Arrosto zucca con cipolle piccanti è un senza glutine, primordiale e vegetariano contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 313 calorie. Questa ricetta serve 8. Per $1.64 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, sale kosher, succo di lime e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Zucca arrosto, cavoletti di Bruxelles e cipolle, Tacos di zucca arrosto con cipolle caramellate e parmigiano, e Zucca arrosto e cavoletti di Bruxelles con mirtilli rossi, mele e cipolle.

Istruzione

Scaldare l'olio in una padella capiente a fuoco medio-alto. Cuocere la cipolla, agitandospesso, fino a quando leggermente carbonizzato e ammorbiditoma non cadere a pezzi, 5-7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Olio Da Cucina

Aggiungere fiocchi redpepper e lanciare per combinare.

Rimuoverepan dal fuoco e mescolare in succo di lime emiele.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Lime

Lasciare raffreddare, quindi mescolare la scorza di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza Di Lime

FAI AVANTI: le cipolle piccanti possono essere fatte3 giorni prima. Copriti e rilassati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Preriscaldare il forno a 350 ° F. Toasthazelnuts su una piccola teglia bordata, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura,6-8 minuti.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Lasciate raffreddare; tritare grossolanamente.

Aumentare la temperatura del forno a 400 ° F. Toss zucca e 1/4 tazza di olio in un mediumbowl; condire con sale e pepe.Dividere tra 2 teglie bordate; ciotola di riserva. Arrosto, indisturbato, fino a quandotenere, 15-20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe