Yam Nuea Yang (insalata di manzo piccante)

Yam Nuea Yang (insalata di manzo piccante)
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Yam Nuea Yang (Insalata di manzo piccante) potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Per $2.42 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 172 calorie, 25 g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 4. Se avete chiles serrano, bistecca fianco, scalogno, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è solido. Provare Come cucinare: Yang Chow (Yeung Chow, Yang Zhou) riso fritto, Yang Chow (Yeung Chow, Yang Zhou) riso fritto, e Insalata Yin Yang per ricette simili.

Istruzione

1
Preparare griglia o griglia.
Attrezzatura che userete
BroilerBroiler
GrillGrill
2
Posizionare la bistecca su una griglia o una teglia da carne rivestita con spray da cucina; cuocere 6 minuti su ciascun lato o fino al grado di cottura desiderato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
BisteccaBistecca
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
GrillGrill
3
Tagliare la bistecca in diagonale attraverso grano a fette sottili; tagliare ogni fetta in pezzi da 2 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GranoGrano
BisteccaBistecca
4
Unire la bistecca, lo scalogno e gli altri ingredienti e mescolare delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ScalognoScalogno
BisteccaBistecca
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute30
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