Wahoo alla griglia con pomodori e olive
Wahoo alla griglia con pomodori e olive potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di contorni. Questa ricetta serve 2 e costa $1.46 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 309 calorie. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta di Questa mamma cuoce richiede olio di canolan, pomodori in scatola, olio d'oliva e olive kalamatan. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 17%. Patate alla griglia con Pomodori e olive, Pollo alla griglia con olive e pomodori, e Wahoo alla griglia e burro all'arancia sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
Riscaldare la griglia ad alta.
Spennellare entrambi i lati dei filetti con olio di colza. Condire con sale e pepe, a piacere.
Posizionare il pesce sulla griglia e ruotare immediatamente i quadranti verso il basso. Chiudi il coperchio. Grill fino a cottura, circa 4 a 6 minuti per lato a seconda di quanto spesso il filetto di pesce è. Mentre il pesce è alla griglia, scaldare l'olio d'oliva in una grande padella a fuoco medio.
Aggiungere l'aglio e cuocere per 1 minuto.
Aggiungere i pomodori e le olive e cuocere fino a quando riscaldato attraverso. Piatto di pesce e salsa cucchiaio su di esso.