Verdure asiatiche saltate in padella

Name: Verdure asiatiche saltate in padella
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota media, affettata; 227 peperoncino habanero pacchetto funghi freschi affettati (3 tazze); 2 spicchio aglio, tritato finemente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile soffriggere la salsa; 340 peperoncino habanero borsa congelata stile asiatico medley verdure in salsa; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso bianco istantaneo crudo; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla media, tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Asiatico verdura Stir-Fry è un senza glutine e vegano contorno. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 432 calorie. Per $1.28 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di fiocchi di pepe, funghi, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è buono. Provare Verdure asiatiche Stir Fry, Verdure asiatiche Stir Fry, e Verdure asiatiche Stir Fry per ricette simili.

Istruzione

In padella da 12 pollici, scaldare l'olio a fuoco medio. Cuocere la cipolla, la carota e l'aglio in olio 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando leggermente tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Cuocere il riso in acqua come indicato sulla confezione; coprire per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Piselli Goya®

In miscela in padella, mescolare i funghi, verdure surgelate in salsa, salsa di stir-fry e fiocchi di pepe; cuocere 5 a 7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

1 Tazza Di Scalogni Tritati

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Servire sopra il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Goya®

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota media, affettata 227peperoncino habanero

pacchetto funghi freschi affettati (3 tazze)2spicchio

aglio, tritato finemente 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

soffriggere la salsa 340peperoncino habanero

borsa congelata stile asiatico medley verdure in salsa 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso bianco istantaneo crudo 1cp. parmigiano grattugiato

bistecche di manzo 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla media, tritata 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 tazza di orzo perlato bianco

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Quintan Essentia Chenin Blanc con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.