Verdi rosa

Verdi rosa
I verdi rosa potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 50 calorie, 1g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per 32 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai sale, zucchero, scaglie di pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 16%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Cuocere il libro: Verdi rosa, Lunedì senza carne: Quinoa con verdure rosa, e Verdi di Sunset Magazine con pompelmo rosa e fiori di borragine per ricette simili.

Istruzione

1
Lavare e tagliare le barbabietole. Se gli steli sono molto spessi vale la pena rifilarli un po'.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BarbabietoleBarbabietole
2
A fuoco medio, soffriggere l'aglio, lo scalogno e il fiocco di pepe rosso nell'olio d'oliva fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi TagliatiCome Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
3
Aggiungere pepe nero, zucchero e sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
1 Barretta (4 Once) Di Cioccolato Fondente, Tritato1 Barretta (4 Once) Di Cioccolato Fondente, Tritato
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
4
Mettere le barbabietole nella padella, versare l'acqua e coprire immediatamente. Non rimuovere il coperchio per alcuni minuti per consentire ai verdi di appassire. Una volta che hanno cotto giù, togliere il coperchio e mescolare tutti gli ingredienti insieme. Cuocere per qualche altro minuto lasciando evaporare l'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BarbabietoleBarbabietole
VerdeVerde
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A CubettiPancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Poco prima di rimuovere versare l'aceto sui verdi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
VerdeVerde
6
Rimuovere, servire e godere!
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute1
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