Uova lucidate

Uova lucidate
Le uova lucidate potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 161 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa 48 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di zucchero di canna, uova, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 17%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Uova scozzesi - cosa potrebbe battere le uova sode fritte quando ricoperte di salsiccia, Son-in-Law Uova: Thai fritto uova sode in salsa di tamarindo, e Cena stasera: Uova in Purgatorio (uova cotte in salsa di pomodoro) per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere le uova in una casseruola e coprire completamente con acqua fredda. Portare l'acqua a ebollizione per un minuto. Coprire, togliere dal fuoco e lasciare riposare le uova in acqua calda per 10-12 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
UovoUovo
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Togliere dall'acqua calda e raffreddare. Buccia. Score spirali nel bianco delle uova, dalle cime ai fondi, con un coltello affilato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
UovoUovo
Attrezzatura che userete
ColtelloColtello
3
In una piccola casseruola, scaldare l'olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
4
Aggiungere l'aglio e cuocere a fuoco medio fino a quando non inizia a rosolare. Mescolare lo zucchero e la salsa di soia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
AglioAglio
ZuccheroZucchero
5
Togliere la padella dal fuoco.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Mettere le uova in salsa, e girare a cappotto. Quando le uova sono belle e scure, e la salsa è densa e sciropposa, togliere dalla salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SalsaSalsa
UovoUovo
7
Servire.
DifficoltaNormale
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute1
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