Turchia Lo Mein

Name: Turchia Lo Mein
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cipolla gialla media, tritata cavolo tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote a fette sottili; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 454 peperoncino habanero petto di tacchino macinato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia a sodio ridotto; 1 ( melanzane) cipolla tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli congelati, scongelati; 170 peperoncino habanero pacchetti ciascuno) ramen noodles; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Turchia Lo Mein una prova. Questa ricetta rende 8 porzioni con 210 calorie, 18g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $1.3 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi cavolo, olio di canolan, salsa di soia e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare i piselli si potrebbe seguire questo corso principale con il Facile Peasy Fragola Dessert come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Tacchino Vegetale Lo Mein, Tacchino Lo Mein Soffriggere, e Tacchino affumicato Lo Mein.

Istruzione

In una grande padella antiaderente a fuoco medio, cuocere il tacchino, le carote, la cipolla e l'aglio in polvere nell'olio fino a quando il tacchino non è più rosa. Rompere le tagliatelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna

Grasso Di Maiale

Ricetta Pizzoccheri

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere tagliatelle, contenuto di pacchetti di condimento e acqua alla miscela di tacchino. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 3-5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Una Consistenza Liscia E Spalmabile