Trota con mandorle e peperoni rossi

Name: Trota con mandorle e peperoni rossi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pepe rosso, desemeded e tritato; 2 grande pomodori, tagliati grossolanamente, o manciata pomodorini, dimezzati; 1 spicchio daglio tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato olio doliva, più un piccolo extra; 1 cp. parmigiano grattugiato cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 2 filetto filetti di trota, circa 140g ciascuno; 2 Crosta: briciole di cracker Graham mandorle in fiocchi; 1 per ciascuno. spicchi di limone e rucola, da servire

Trota con mandorle e peperoni rossi richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questo corso principale ha 410 calorie, 39g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Per $4.96 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Se si dispone di peperone, pomodorini manciata, mandorle, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Questa ricetta da BBC Good Food ha 25 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, paleolitico e primordiale dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 98%, che è spettacolare. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Pasta Con Peperoni Rossi Arrostiti e Mandorle, Trota Panfried con Mandorle e Prezzemolo, e Trota con Fagiolini Verdi e Mandorle.

Istruzione

Riscaldare il forno a 190C / ventilatore 170C / gas

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Versare il pepe, i pomodori, l'aglio, l'olio e l'aceto in una teglia, quindi gettarli insieme. Arrostire per 20 minuti, quindi fare uno spazio nella teglia per i filetti di trota, spargendo con le mandorle e un po ' di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Filetti Di Trota

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Tornare al forno per altri 10-15 minuti, fino a quando il pesce è cotto e le mandorle leggermente tostate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Servire con spicchi di limone per la spremitura e un'insalata di rucola sul lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Petti Di Pollo Al Girarrosto

Attrezzatura

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Ingrediente

Serving:

1cucchiaio. aceto di vino rosso

pepe rosso, desemeded e tritato 2grande

pomodori, tagliati grossolanamente, o manciata pomodorini, dimezzati 1

spicchio d'aglio tritato 1cp. parmigiano grattugiato

olio d'oliva, più un piccolo extra 1cp. parmigiano grattugiato

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)2filetto

filetti di trota, circa 140g ciascuno 2Crosta: briciole di cracker Graham

mandorle in fiocchi 1per ciascuno.

spicchi di limone e rucola, da servire

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la trota. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.