Tostadas di fagioli neri morbidi

Name: Tostadas di fagioli neri morbidi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avocado sbucciato tritato; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri, sciacquati e scolati; 4 8 pollici (8 pollici) tortillas di farina; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi a fette sottili; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga iceberg triturata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di lime fresco; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di lime fresco; 85 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 3/4 tazza preshredded Monterey Jack formaggio; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petto di pollo arrosto senza pelle e disossato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panna acida senza grassi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro seminato tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Morbido fagiolo nero Tostadas è un vegetariano hor d'oeuvre. Una porzione contiene 477 calorie, 19g di proteine, e 19g di grasso. Per $2.0 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di pomodoro, succo di lime, tortillas di farina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il pomodoro si potrebbe seguire questo corso principale con il Palle di popcorn di peonia rosa come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Provare Tostadas di uova e fagioli neri, Tostadas di fagioli neri, avocado e uova, e Tomatillo Tostadas di fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Broiler

Per preparare la salsa, unire i primi 5 ingredienti in una piccola ciotola. Toss delicatamente, e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Denti D'acciaio

Attrezzatura che userete

Ciotola

Unire 2 cucchiai di acqua, succo di lime, cumino, sale, pepe rosso macinato e fagioli neri in un frullatore; elaborare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Di Cayenna Macinato

Fagioli Neri

Succo Di Lime

Cumino

Acqua

Sale

Attrezzatura che userete

Frullatore

Disporre le tortillas su una teglia e distribuire uniformemente su ogni tortilla circa 1/4 di tazza di miscela di fagioli neri. Top ogni uniformemente con 1/4 di tazza di pollo e 3 cucchiai di formaggio. Broil 2 minuti o fino a quando il formaggio si scioglie e bordi tortilla stanno appena iniziando a marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Pollo Intero

Formaggio

Diffusione

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Top ogni tortilla con 1/4 tazza di lattuga, 1/4 tazza di salsa, e 2 cucchiai di panna acida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Acida

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Lattughe

Denti D'acciaio

Tagliare ogni tortilla in 4 cunei.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

avocado sbucciato tritato 4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli neri, sciacquati e scolati 48 pollici

(8 pollici) tortillas di farina 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi a fette sottili 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso macinato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lattuga iceberg triturata 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di lime fresco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

succo di lime fresco 851 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

3/4 tazza preshredded Monterey Jack formaggio 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petto di pollo arrosto senza pelle e disossato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panna acida senza grassi 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodoro seminato tritato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Burn Cottage Cashburn Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.