Tofu in crosta di sesamo

Name: Tofu in crosta di sesamo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina di ceci/besan (o qualsiasi farina che ti piace); 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) blocco di tofu extra-impresa; 2 grandi chiodi di garofano aglio, grattugiato su un microplano; 1 pollice zenzero, grattugiato su un microplano; 2 (può essere o scremare) aceto di riso; 2 scalogno, parti verdi e bianche, tagliate sottilmente su un angolo; 2 (inverno) olio di sesamo, diviso; 2 (inverno) semi di sesamo tostati; 4 (può essere o scremare) 6 panini ai semi di sesamo, divisi

Il Tofu in crosta di sesamo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 10 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 185 calorie. Per $1.19 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 8 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se si dispone di farina di ceci / besan, scalogno, blocco di tofu extra-impresa, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è buono. Provare Tofu in crosta di sesamo, Tofu in crosta di sesamo sulle verdure, e Tofu in crosta di sesamo con tagliatelle di zenzero per ricette simili.