Tofu in crosta di pistacchio

Name: Tofu in crosta di pistacchio
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pasta di peperoncino; 4 un po' di zucchine tritate pepe macinato-a piacere; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa di soia, a basso contenuto di sodio; 2 Crosta: briciole di cracker Graham sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3-4 tazze di gelato alla vaniglia; 2 Crosta: briciole di cracker Graham senape piccante; 3 Crosta: briciole di cracker Graham conserve di pesche o spalmato di frutta; 397 peperoncino habanero salsa di soia 1 cucchiaio di semi di sesamo; 1 cp. parmigiano grattugiato maionese vegana; 2 Crosta: briciole di cracker Graham aceto di vino bianco; 2 2 cucchiai di burro fuso pane integrale

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Pistacchio crosta Tofu una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1,57 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 272 calorie, 12g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Una miscela di pistacchi, pane, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da blog.fatfreevegan.com. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 54%. Provare Tofu in crosta di pistacchio, Baccalà in crosta di pistacchio, e Baccalà in crosta di pistacchio per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il tofu in 8 fette da 1/2 pollici e asciugarle leggermente con carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Spennellare entrambi i lati del tofu con i 2 cucchiai di salsa di soia e mettere da parte a marinare per almeno 10 minuti. Mentre il tofu sta marinando, mettere il pane nel robot da cucina e pulsare in briciole fini. Misurare 1 tazza di briciole in una ciotola ampia e poco profonda. (Salvare eventuali briciole rimanenti per un altro uso.) Pulse i pistacchi nel processore fino a quando non sono ridotti a briciole fini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungili al pangrattato insieme a una generosa grata di pepe nero e mescola bene. In un'altra ciotola poco profonda, unire la senape, lo sciroppo, la salsa di soia e la maionese. Immergere una fetta di tofu nella miscela di senape, ricoprendo leggermente tutti i lati; quindi posizionarlo nel pangrattato, cospargere le briciole sopra e sui lati e premerle leggermente nel tofu.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)