Tirato Barbecue pollo e insalata di cavolo panini

Tirato Barbecue pollo e insalata di cavolo panini
Tirato Barbecue pollo e insalata di cavolo panini richiede circa 42 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.06 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 539 calorie, 31g di proteine, e 35g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10. Vai al negozio e prendi salsa barbecue, metà petto di pollo, croccante e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'aceto di sidro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta all'aceto come dessert. Funziona bene come piatto principale. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo americano. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 60%, che è buono. Provare Tirato Barbecue pollo e insalata di cavolo panini, Barbecue tirato panini di pollo, e Barbecue tirato panini di pollo per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 5 ingredienti in una casseruola da 3 litri. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 18 a 20 minuti o fino a quando il pollo è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Togliere il pollo dalla salsa, riservando la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
SalsaSalsa
3
Mettere il pollo su un piatto e raffreddare 15 minuti. Shred pollo con 2 forchette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
4
Mentre il pollo si raffredda, restituire la salsa al calore. Portare ad ebollizione; far bollire, scoperto, 15 minuti o fino a quando ridotto della metà. Mescolare il pollo in salsa. Cuocere da 1 a 2 minuti o fino a quando completamente riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
SalsaSalsa
5
Cucchiaio 1/2 miscela di pollo tazza sulla metà inferiore di ogni panino. Top ogni porzione con 1/4 tazza croccante, insalata di cavolo cremosa. Coprire con le cime del panino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
RotoloRotolo
6
Servire con salsa di peperoncino, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa PiccanteSalsa Piccante
7
Bambini Cqan Aiuto: I bambini possono misurare gli ingredienti per la salsa barbecue. Una volta che il pollo si è raffreddato, possono anche distruggere il pollo e costruire i panini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa BarbecueSalsa Barbecue
Pollo InteroPollo Intero
8
Suggerimento: puoi preparare il pollo fino a due giorni di anticipo sul fornello o in un fornello lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
Fornello LentoFornello Lento
StufaStufa
DifficoltaMedio
Pronti42 m.
Serving10
Punteggio di salute18
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