Tilapia Fiorentina

Name: Tilapia Fiorentina
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto spinaci freschi per bambini; 6 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. olio di canola, diviso; 1 uovo, leggermente sbattuto; 2 (inverno) 1 fragola, sbucciata; 25 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente parmigiano grattugiato; 124 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ricotta parzialmente scremata; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. garlic-herb seasoning blend; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di tilapia ciascuno)

La tilapia fiorentina impiega circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 265 calorie, 31 g di proteine e 13 g di grassi. Questa ricetta senza glutine e pescataria serve 4 persone e costa $ 2,93 per porzione. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Una miscela di ricotta parzialmente scremata, olio di canola, uovo e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con un punteggio al cucchiaio del 73%, questo piatto è piuttosto buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuta anche la Tilapia fiorentina, la Tilapia fiorentina al limone e la Tilapia in salsa di funghi (Tilapian en Salsa de Champiñones).

Istruzione

In una padella antiaderente ampia, cuocere gli spinaci in 4 cucchiaini di olio fino ad appassire; drenare. Nel frattempo, metti la tilapia in un 13 pollici unto. x 9 pollici. teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miscela Di Condimenti A Base Di Aglio Ed Erbe Aromatiche

Tilapia

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Irrorare con il succo di lime e l'olio rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fragola, Sbucciata

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Cospargere con la miscela di condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

In una piccola ciotola unire l'uovo, la ricotta e gli spinaci; cucchiaio sopra i filetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Torta

Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Spolverare con parmigiano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pomodoro Hunt's®

Cuocere in forno a 375° per 15-20 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Attrezzatura

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Ingrediente

Serving:

170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto spinaci freschi per bambini 61 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

olio di canola, diviso 1

uovo, leggermente sbattuto 2(inverno)

1 fragola, sbucciata 256 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

parmigiano grattugiato 1246 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

ricotta parzialmente scremata 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

garlic-herb seasoning blend 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di tilapia ciascuno)

Vino consigliato: Crema Di Sherry, Madeira, Prosecco

Il Florentine Cookie funziona davvero bene con Cream Sherry, Madeira e Prosecco. Il dolce Prosecco frizzante non sovrasta il semplice zucchero o i biscotti di pasta frolla, una dolce crema di sherry si abbina ai biscotti speziati e le note di nocciola di Madeira si abbinano perfettamente ai biscotti con le noci. Potresti provare Bollinger Brut Special Cuvée. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,2 stelle su 5 e un prezzo di circa 60 dollari a bottiglia.

Cuvée speciale Bollinger Brut

Un colore dorato, caratteristico dei vitigni a bacca nera. Bollicine molto fini. Al naso ha una bella complessità aromatica, frutta matura e aromi speziati, con sentori di mele tostate, composta di mele e pesche. Al palato c'è una sottile combinazione di struttura, lunghezza e vivacità. Le bolle sono come il velluto. Sapori di pera, brioche e aromi speziati, note di noce fresca. Si abbina a tutto il pesce, in particolare sushi e sashimi, crostacei come gamberetti, scampi, gamberi e aragoste alla griglia, pollame e carni bianche, anacardi, parmigiano o prosciutto.