Tilapia alla Toscana e Fagioli Cannellini

Name: Tilapia alla Toscana e Fagioli Cannellini
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 439 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagioli cannellini scolati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 1 1 cucchiaio di origano essiccato farina; 2 spicchio aglio, affettato; 1 pinta pomodori duva; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Condimento italiano, diviso; 1 1 cucchiaio di origano essiccato succo di limone fresco; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi impareggiabili d'argento; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 1 Borsa da forno Reynolds® di grandi dimensioni; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di tilapia ciascuno)

Fagioli Tilapiani e Cannellini alla toscana potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 316 calorie, 32g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $4.4 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi i fagioli cannellini, il sacchetto del forno, l'olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Fagioli Cannellini Toscani con Funghi, Spinaci e Pesto, Cannellini di Pollo Toscano, e Fagioli Cannellini.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400ºF.

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Posizionare il sacchetto del forno Reynolds® in una teglia da 13x9x2 pollici.

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere la farina, 2 cucchiaini di condimento italiano, la scorza di limone e 1/2 cucchiaino di sale a sacchetto; spremere delicatamente sacchetto per mescolare condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato

Impareggiabili D'argento

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Prugne Cotte O Altra Frutta

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Aggiungere i pomodori al sacchetto del forno; spremere delicatamente il sacchetto per schiacciare i pomodori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Aggiungere fagioli, aglio e vino a sacchetto. Giri la borsa parecchie volte per mescolare ingredienti. Disporre gli ingredienti in strato uniforme in borsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Fagiolini Verdi, Scolati

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Rotolare verso il basso estremità aperta della borsa tre volte per tenerlo aperto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Spennellare la tilapia con olio d'oliva e succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Inserto Di Ingrassaggio

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Tilapia

Cospargere il pesce con il condimento italiano rimanente; condire con sale e pepe, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Caramelle Al Polpo Brillante

Mettere il pesce in strato uniforme sulla miscela di fagioli in borsa. Srotolare borsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Chiudere il sacchetto del forno con cravatta in nylon.

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Taglia sei fessure da 1/2 pollici nella parte superiore. Tuck estremità della borsa in padella.

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Cuocere 15 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce e i fagioli sono caldi. Tagliare con cura la parte superiore della borsa aperta. Spoon salsa sul pesce; guarnire con fette di limone, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi, Scolati

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Attrezzatura

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

439confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

fagioli cannellini scolati 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco secco 11 cucchiaio di origano essiccato

farina 2spicchio

aglio, affettato 1pinta

pomodori d'uva 11 cucchiaio di origano essiccato

Condimento italiano, diviso 11 cucchiaio di origano essiccato

succo di limone fresco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

impareggiabili d'argento 11 cucchiaio di origano essiccato

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 1

Borsa da forno Reynolds® di grandi dimensioni 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di tilapia ciascuno)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Marmle Pinot Grigio. Ha 4,9 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.