Tilapia alla Toscana e Fagioli Cannellini

Name: Tilapia alla Toscana e Fagioli Cannellini
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 439 peperoncino habanero fagioli cannellini scolati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 1 cp. parmigiano grattugiato farina; 2 spicchio aglio, affettato; 1 pinta pomodori duva; 1 cp. parmigiano grattugiato Condimento italiano, diviso; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di limone fresco; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) impareggiabili d'argento; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 1 Borsa da forno Reynolds® di grandi dimensioni; 454 peperoncino habanero filetti di tilapia ciascuno)

Fagioli Tilapiani e Cannellini alla toscana potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 316 calorie, 32g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $4.4 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi i fagioli cannellini, il sacchetto del forno, l'olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Fagioli Cannellini Toscani con Funghi, Spinaci e Pesto, Cannellini di Pollo Toscano, e Fagioli Cannellini.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400ºF.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Posizionare il sacchetto del forno Reynolds® in una teglia da 13x9x2 pollici.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la farina, 2 cucchiaini di condimento italiano, la scorza di limone e 1/2 cucchiaino di sale a sacchetto; spremere delicatamente sacchetto per mescolare condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato

Impareggiabili D'argento

Per Una Consistenza Liscia E Spalmabile

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Aggiungere i pomodori al sacchetto del forno; spremere delicatamente il sacchetto per schiacciare i pomodori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Aggiungere fagioli, aglio e vino a sacchetto. Giri la borsa parecchie volte per mescolare ingredienti. Disporre gli ingredienti in strato uniforme in borsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Rotolare verso il basso estremità aperta della borsa tre volte per tenerlo aperto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Spennellare la tilapia con olio d'oliva e succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Bistecche Di Manzo

Tilapia

Cospargere il pesce con il condimento italiano rimanente; condire con sale e pepe, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Caramelle Al Polpo Brillante

Mettere il pesce in strato uniforme sulla miscela di fagioli in borsa. Srotolare borsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Chiudere il sacchetto del forno con cravatta in nylon.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Taglia sei fessure da 1/2 pollici nella parte superiore. Tuck estremità della borsa in padella.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Cuocere 15 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce e i fagioli sono caldi. Tagliare con cura la parte superiore della borsa aperta. Spoon salsa sul pesce; guarnire con fette di limone, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Attrezzatura

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

439peperoncino habanero

fagioli cannellini scolati 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco secco 1cp. parmigiano grattugiato

farina 2spicchio

aglio, affettato 1pinta

pomodori d'uva 1cp. parmigiano grattugiato

Condimento italiano, diviso 1cp. parmigiano grattugiato

succo di limone fresco 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

impareggiabili d'argento 1cp. parmigiano grattugiato

bistecche di manzo 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 1

Borsa da forno Reynolds® di grandi dimensioni 454peperoncino habanero

filetti di tilapia ciascuno)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Marmle Pinot Grigio. Ha 4,9 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.