Tagliatelle di gamberi e calamari

Name: Tagliatelle di gamberi e calamari
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 pound germogli di soia (circa; 6 (inverno) brodo di pollo a basso contenuto di sodio in scatola o brodo fatto in casa; 1 mazzo erba cipollina, tagliata in lunghezze da 1 pollice (circa 2/3 di tazza); 5 (inverno) 4 cucchiai di burro, tagliato a cubetti da 1/2 pollice; 5 (inverno) vino bianco secco; 2 uova, sbattute per mescolare; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di maiale cotto, tagliato a listarelle; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di ostriche; 0 (può essere o scremare) fiocchi di pepe rosso essiccati; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti sgusciati; 6 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) calamari puliti, corpi tagliati in anelli da 1/2 di pollice, tentacoli tagliati a metà

Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Tagliatelle di gamberi e calamari potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione contiene 546 calorie, 35g di proteine, e 20 g di grasso. Per $3.35 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una miscela di germogli di soia, salsa di ostriche, vino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il vino bianco secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 53%. Provare Wok-Spaghetti di riso fritti con pollo e calamari, Pasta al nero di seppia con Gamberi e Capesante, e Pasta al nero di seppia con Gamberi, Nduja e Pomodoro per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire il brodo, i fiocchi di pepe rosso, la salsa di ostriche, il vino e la salsa di soia. In una pentola capiente di acqua bollente e salata, cuocere le linguine fino a cottura ultimata, circa 12 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Ostriche

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Filetto Di Maiale Cotto, Tagliato A Listarelle

8 (U-12) Gamberetti

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Scolate le linguine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetto Di Maiale Cotto, Tagliato A Listarelle

In una grande padella o wok, scaldare 1 cucchiaio di olio a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Cospargere i gamberetti con 1/8 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Aggiungere i gamberetti nella padella; cuocere fino a quando appena fatto, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Rimuovere i gamberetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Scaldare un altro cucchiaio di olio a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Cospargere il calamaro con il restante 1/8 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Calamari

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Aggiungere i calamari nella padella e cuocere per 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Calamari

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Rimuovere.

Scaldare 1/2 cucchiaio di olio e aggiungere le uova nella padella. Cuocere, mescolando, fino a quando impostato, circa 20 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Rimuovere e tagliare a strisce.

Riscaldare i restanti 2 cucchiai di olio a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Aggiungere le linguine, i germogli di soia e il composto di salsa. Cuocere, mescolando, fino a quando la salsa si addensa leggermente, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Gocce Di Salsa Di Soia

Filetto Di Maiale Cotto, Tagliato A Listarelle

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Aggiungere i gamberetti, i calamari e le uova. Cuocere fino a quando riscaldato attraverso, circa 1 minuto in più. Condite con l'erba cipollina e servite subito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Calamari

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Raccomandazione del vino: sapori asiatici salati come questi richiedono un vino bianco molto leggero e acido. Prova un vinho verde dal Portogallo o un Muscadet de Svre-et-Maine dalla valle della Loira in Francia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Moscadet

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1/2 pound germogli di soia (circa 6(inverno)

brodo di pollo a basso contenuto di sodio in scatola o brodo fatto in casa 1mazzo

erba cipollina, tagliata in lunghezze da 1 pollice (circa 2/3 di tazza)5(inverno)

4 cucchiai di burro, tagliato a cubetti da 1/2 pollice 5(inverno)

vino bianco secco 2

uova, sbattute per mescolare 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di maiale cotto, tagliato a listarelle 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa di ostriche 0(può essere o scremare)

fiocchi di pepe rosso essiccati 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti sgusciati 6(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

calamari puliti, corpi tagliati in anelli da 1/2 di pollice, tentacoli tagliati a metà

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Potresti provare la Scarpetta Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 13 dollari a bottiglia.