Tacchino e Broccoli con Couscous

Name: Tacchino e Broccoli con Couscous
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile b zucchero; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 6 foglie esterne di un grande radicchio; 1 Oreo ripieni doppi salvia essiccata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a basso contenuto di sodio e senza grassi; 1 pizzico pizzico di pepe nero macinato; 0 peperone rosso, tagliato a strisce sottili; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cotolette di tacchino disossate e senza pelle, sciacquate, asciugate e affettate in strisce da 2; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cipolla gialla tritata

Tacchino e broccoli con Couscous potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 612 calorie, 64 g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1. Per $4.55 per porzione, questa ricetta coperture 43% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 5 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 minuti. È portato a voi da recipes.prevention.com. Una miscela di cimette di broccoli, cipolla, salvia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Tacchino e Broccoli con Couscous, Couscous con Peperoni e Broccoli, e Couscous di broccoli al curry.