Tabbouleh

Name: Tabbouleh
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 8
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi salsiccia di maiale senza rivestimento; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile grano bulghur; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini tagliati a metà; 1 ( melanzane) cetriolo di serra, non sbucciato, seminato e a cubetti medi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo tritato a foglia piatta (1 mazzetto); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di menta fresca tritate (1 mazzetto); 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di limone appena spremuto (2 limoni); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile buon olio doliva; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scalogno tritato, parti bianche e verdi (1 mazzetto); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua bollente

Hai bisogno di un senza latticini, latto ovo vegetariano e antipasto vegano? Tabbouleh potrebbe essere una ricetta straordinaria da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 142 calorie. Per $1.12 per porzione, questa ricetta copertine 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta di Foodnetwork ha 50 fan. Questa ricetta è tipica della cucina mediorientale. Testa al negozio e raccogliere cetriolo serra, foglie di menta, scalogno, e un paio di altre cose per rendere oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 31 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 83%, che è impressionante. Ricette simili includono Tabbouleh, Tabbouleh, e Tabbouleh.

Istruzione

Mettere il bulghur in una grande ciotola, versare l'acqua bollente, e aggiungere il succo di limone, olio d'oliva, e 1 1/2 cucchiaini di sale. Mescolare, quindi lasciare riposare a temperatura ambiente per circa 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Bistecche Di Manzo

Bulgur

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere lo scalogno, la menta, il prezzemolo, il cetriolo, i pomodori, 2 cucchiaini di sale e il pepe; mescolare bene. Condire, a piacere, e servire o coprire e conservare in frigorifero. Il sapore migliorerà se il tabbouleh si siede per alcune ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Rametti Di Aneto Raccolti

A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura

Ciliegie Candite Aggiuntive

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

salsiccia di maiale senza rivestimento 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

grano bulghur 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodorini tagliati a metà 1( melanzane)

cetriolo di serra, non sbucciato, seminato e a cubetti medi 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo tritato a foglia piatta (1 mazzetto)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di menta fresca tritate (1 mazzetto)4cp. verdura (ad esempio spinaci)

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

succo di limone appena spremuto (2 limoni)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

buon olio d'oliva 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

scalogno tritato, parti bianche e verdi (1 mazzetto)3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua bollente

Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante

Spumante e spumante rosé sono le mie scelte migliori per gli Antipasti. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Potresti provare Viva Diva Moscato Colada. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,9 su 5 stelle e un prezzo di circa 11 dollari a bottiglia.

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