Stufato di pollo macinato
Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Lo stufato di pollo macinato potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 5 e costa $1.64 per porzione. Una porzione contiene 197 calorie, 19g di proteine, e 8g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 40 minuti. 2 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Vai al negozio e prendi pomodori roma, aglio, pasta di curry mite e poche altre cose per farlo oggi. È perfetto per Autunno. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Stufato di manzo macinato, Stufato di biscotti di manzo macinato, e Padella Stufato di manzo macinato per ricette simili.
Istruzione
Schiacciare l'aglio sul fondo di una casseruola. Mescolare la pasta di curry con l'aglio; aggiungere la cipolla e il peperone. Cuocere e mescolare a fuoco medio-basso fino a quando le cipolle sono dorate, circa 5 minuti.
Sbriciolare il pollo macinato nella casseruola; aggiungere sedano, carote, pomodori e zucchine. Aumentare il calore a medio, coprire la casseruola con un coperchio e cuocere fino a quando le carote si sono ammorbidite, da 7 a 10 minuti.
Versare il brodo di pollo e la salsa di soia sulla miscela; condire con sale. Ridurre il calore a medio-basso, coprire con un coperchio e cuocere a fuoco lento per 1 ora.