Stufato di pesce

Name: Stufato di pesce
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 fetta Baguette tostate imburrate e strofinate con aglio; 1 1 libbra di zucchine, salsiccia di maiale senza rivestimento; 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori di prugne, tritati; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente finocchio tritato (1 bulbo grande); 3 spicchio cucchiaio di aglio tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ogni halibut e filetti di basso, tagliati in grandi pezzi; 2 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 24 cozze pulite; 3 (inverno) buon olio doliva; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle gialle tritate (2 piccole); 1 1 libbra di zucchine, scorza darancia grattugiata; 3 (inverno) Pernod; 1 1 libbra di zucchine, fili di zafferano; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti sgusciati e sgusciati (utilizzare i gusci per il brodo); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente patate bianche a dadini; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente buon vino bianco

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova lo stufato di pesce. Questa ricetta senza latticini e pescatarian serve 6 e costi $6.41 per porzione. Una porzione contiene 436 calorie, 38g di proteine, e 10g di grasso. Una miscela di baguette, finocchio, vino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Sarà un successo al tuo Autunno evento. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Stufato di pesce, Stufato di pesce, e Stufato di pesce.

Istruzione

Scaldare l'olio in un forno olandese o pentola, aggiungere le cipolle, patate, finocchio, sale e pepe, e soffriggere a fuoco medio - basso per 15 minuti, fino a quando le cipolle cominciano a rosolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Finocchietto

Cipolla

Pepe

Sale

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Forno Olandese

Aggiungere il vino e raschiare i pezzi marroni con un cucchiaio di legno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vino

Attrezzatura che userete

Cucchiaio Di Legno

Aggiungere i pomodori con i loro succhi, brodo, aglio, e lo zafferano nella pentola, portare a ebollizione, poi abbassare il fuoco e fate sobbollire scoperto per 15 minuti, fino a quando le patate sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Pomodoro

Zafferano

Aglio

Paccheri Da 1 Libbra (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Pentola

Aggiungere i gamberetti, il pesce e le cozze, portare a ebollizione, quindi abbassare il fuoco, coprire e cuocere per 5 minuti. Spegnere il fuoco e lasciare riposare la pentola coperta per altri 5 minuti. Il pesce e i gamberetti dovrebbero essere cotti e le cozze aperte. Scartare le cozze che non si aprono. Mescolare il Pernod, la scorza d'arancia e il sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza D'arancia