Lo stufato di agnello con verdure primaverili potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 464 calorie, 27g di proteine, e 19g di grasso ogni. Per $4.81 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 55 minuti. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi acqua, scorza di limone, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono STUFATO DI AGNELLO con VERDURE PRIMAVERILI, Stufato di agnello con verdure primaverili, e Stufato di agnello con verdure primaverili.
Istruzione
1
Scaldare l'olio in un grande forno olandese inossidabile. Rivestire i cubetti di agnello con sale, pepe e farina. Rosolare in olio bollente, mescolando di tanto in tanto, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carne Di Agnello In Umido
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Magro-
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
2
Togliere l'agnello dalla padella e scolare l'olio in eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Sgusciati, Facoltativo
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
3
Aggiungere il vino rosso, raschiando il fondo della padella per sciogliere i pezzi di carne rosolata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Libbre Di Costolette Disossate
Acqua Per Consentire
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
4
Aggiungere la cipolla, il sedano e l'aglio; cuocere, mescolando di tanto in tanto, da 10 a 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
5
Aggiungere l'agnello alla padella con le verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Piselli Sgusciati, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
6
Aggiungere le patate e i successivi 3 ingredienti; mescolare e portare a ebollizione bassa. Ridurre il calore al minimo; coprire e cuocere a fuoco lento per 45 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
7
Aggiungere le verdure sbollentate, il timo e il rosmarino; mescolare e lasciare sobbollire altri 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
8
Guarnire, se lo si desidera.
9
* Per sbollentare, immergere brevemente le verdure in acqua bollente, quindi in acqua fredda per interrompere il processo di cottura.