Strudel di asparagi leggeri

Name: Strudel di asparagi leggeri
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. asparagi freschi; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi dillweed intero essiccato; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice farina per tutti gli usi; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi noce moscata macinata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe bianco macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 1 Oreo ripieni doppi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 8 foglio pasticceria surgelata commerciale, scongelata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice scalogni tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte scremato evaporato

Lo strudel di asparagi leggeri richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 8 porzioni con 124 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 81 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli le lance di asparagi, la salsa piccante, il latte scremato evaporato e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 53%. Ricette simili includono Strudel di asparagi, Zuppa di asparagi leggera e cremosa, e Asparagi croccanti e funghi teneri con una leggera Vinaigrette balsamica.

Istruzione

Snap off estremità dure di asparagi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Rimuovere le squame dai gambi con un coltello o un pelapatate, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Attrezzatura che userete

Peeler

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Tagliare i gambi a metà; disporre in un piroscafo vegetale sopra acqua bollente. Coprire e cuocere a vapore 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Mettere gli asparagi in acqua ghiacciata; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Rivestire una piccola padella antiaderente con spray da cucina; mettere a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere lo scalogno; soffriggere finché sono teneri. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva

Unire la farina e il latte in una casseruola; mescolare fino a che liscio. Cuocere a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a quando la miscela è addensata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Togliere dal fuoco; mescolare in scalogno, succo di limone, e il prossimo 5 ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Panna Da Montare Aggiuntiva

Mettere 1 foglio di phyllo su un panno umido (mantenere il phyllo rimanente coperto). Cappotto con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Strato secondo foglio di phyllo sul primo foglio; cappotto con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Tagliare la pila a metà longitudinalmente, facendo 2 rettangoli.

Scolare gli asparagi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Mettere un ottavo di asparagi all'estremità corta di ogni rettangolo; cucchiaio un ottavo di miscela di salsa sopra asparagi su ogni rettangolo. Piegare le estremità dei rettangoli sugli asparagi; arrotolare la moda jellyroll. Ripetere con il restante phyllo, asparagi, e la miscela di salsa. Rivestire i pacchetti di phyllo con spray da cucina; disporli su una teglia rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo