Straccetti di tacchino in crosta di cocco

Name: Straccetti di tacchino in crosta di cocco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 43 peperoncino habanero cocco in fiocchi, tostato; 43 peperoncino habanero cocco in fiocchi, tostato; 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 54 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane secco; 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) senape preparata; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo dananas non zuccherato; 153 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Un pizzico di semi di sesamo bianco; 2 Crosta: briciole di cracker Graham semi di sesamo tostati; 680 peperoncino habanero turkey breast tenderloins, cut into 1/2-inch strips

Le strisce di tacchino in crosta di cocco potrebbero essere proprio il piatto principale che stai cercando. Stai guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini contiene 292 calorie , 30 g di proteine e 10 g di grassi per porzione. Per $ 2,61 a porzione , questa ricetta copre il 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6 persone. 1 persona ha provato e ha apprezzato questa ricetta. Se hai senape, amido di mais, olio di sesamo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Con un punteggio medio del 32% , questo piatto non è poi così eccezionale. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Strisce di pollo in crosta di cocco , Strisce di pollo in crosta di popcorn e Strisce di pesce in crosta di noci .

Istruzione

Preriscaldare il forno a 425 °. In una ciotola poco profonda, sbatti gli albumi e l'olio. In un'altra ciotola poco profonda, mescolare cocco, pangrattato, semi di sesamo e sale. Immergere il tacchino nel composto di uova, poi nel composto di cocco, picchiettando per far aderire il rivestimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

5 Once Di Cipollotti Tritati

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Confettini A Forma Di Cuore

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Cracker Assortiti O Patatine Pita

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Magro-

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Disporre su teglie ricoperte di spray da cucina; spritz il tacchino con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cuocere in forno per 10-12 minuti o finché il tacchino non sarà più rosa, girandolo una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Nel frattempo, in un pentolino, mescolare gli ingredienti della salsa. Portare ad ebollizione; cuocere e mescolare 1-2 minuti o fino a quando non si sarà addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco