Straccetti di tacchino in crosta di cocco

Name: Straccetti di tacchino in crosta di cocco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 43 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cocco in fiocchi, tostato; 43 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cocco in fiocchi, tostato; 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 54 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane secco; 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi senape preparata; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo dananas non zuccherato; 153 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice semi di sesamo tostati; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. turkey breast tenderloins, cut into 1/2-inch strips

Le strisce di tacchino in crosta di cocco potrebbero essere proprio il piatto principale che stai cercando. Stai guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini contiene 292 calorie , 30 g di proteine e 10 g di grassi per porzione. Per $ 2,61 a porzione , questa ricetta copre il 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6 persone. 1 persona ha provato e ha apprezzato questa ricetta. Se hai senape, amido di mais, olio di sesamo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Con un punteggio medio del 32% , questo piatto non è poi così eccezionale. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Strisce di pollo in crosta di cocco , Strisce di pollo in crosta di popcorn e Strisce di pesce in crosta di noci .

Istruzione

Preriscaldare il forno a 425 °. In una ciotola poco profonda, sbatti gli albumi e l'olio. In un'altra ciotola poco profonda, mescolare cocco, pangrattato, semi di sesamo e sale. Immergere il tacchino nel composto di uova, poi nel composto di cocco, picchiettando per far aderire il rivestimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

5 Once Di Cipollotti Tritati

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Confettini A Forma Di Cuore

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Striscia Di Scorza Di Limone

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Disporre su teglie ricoperte di spray da cucina; spritz il tacchino con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cuocere in forno per 10-12 minuti o finché il tacchino non sarà più rosa, girandolo una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Nel frattempo, in un pentolino, mescolare gli ingredienti della salsa. Portare ad ebollizione; cuocere e mescolare 1-2 minuti o fino a quando non si sarà addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate