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Steakhouse " Grinder

Steakhouse
Steakhouse " Grinder potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 1 porzioni con 366 calorie, 32g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $3.35 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se si dispone di cipolla, miracolo frusta spogliatoio, grande formaggio cheddar tagliente, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Smerigliatrice Italiana, Tritacarne di tacchino, e Panini smerigliatrice alleggeriti.

Istruzione

1
Cuocere la salsa e le verdure in padella a fuoco medio 5 min., mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
2
Nel frattempo, impilare la carne sul piatto microonde; top con formaggio. Microonde in ALTO 30 sec. o fino a quando il formaggio si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Verdure CalifornianeVerdure Californiane
3
Stendere il rotolo con il condimento; riempire con carne e miscela di verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving1
Punteggio di salute7
Tipi di piattoContorno
Insalata semplice di mele e insalata di cavolo
Dieta da $ 2 al giorno: riso spagnolo
Banane glassate in tazze di noci fillo
Mais dolce con parmigiano e coriandolo
Quinoa asiatica
Gnocchi di mele
Insalata Waldorf con panna montata
Casseruola di pollo al curry e grana
Casseruola azteca
Orsetti di pan di zenzero
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Rivista
Dieta da $ 2 al giorno: riso spagnolo
Budino alla pesca del Tennessee
Banane glassate in tazze di noci fillo
Lombo di maiale asiatico alla brace
Zuppa di aglio e melanzane arrostite
Sugo a basso contenuto di grassi
Mais dolce con parmigiano e coriandolo
Quinoa asiatica
Biscotti sandwich di zucchero di Pasqua
Turno 2: tasche di pita con kebob di manzo