Squash invernale a punta di Chipotle e insalata di fagioli neri

Name: Squash invernale a punta di Chipotle e insalata di fagioli neri
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 680 peperoncino habanero butternut squash, sbucciato e tagliato in dadi da 1/2 pollici; 425 peperoncino habanero fagioli neri, sciacquati e scolati; 1 chipotle chile in salsa adobo-sgocciolato, seminato e tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Senape di Digione; 1 cp. parmigiano grattugiato sciroppo dacero puro; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 6 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale e pepe macinato fresco; 3 scalogno a fette sottili; 142 peperoncino habanero mazzo di crescione, duro steli rimosso

Squash invernale Chipotle-Spiked e insalata di fagioli neri potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 180 calorie, 6g di proteine, e 5g di grasso per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di aceto balsamico, senape di digione, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Inverno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è super. Provare Peperoncino di fagioli neri con zucca invernale, Chipotle Butternut Squash e fagioli neri Burrito Ciotola, e fagiolo nero butternut squash quesadillas + chipotle lime crema per ricette simili.

Istruzione

Stendere la zucca in un inserto a vapore e metterla in una pentola sopra l'acqua bollente. Coprire e vapore finché sono teneri, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi

9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Lasciate raffreddare.

Sbattere l'aceto con la senape, sciroppo d'acero e chipotle cile. A poco a poco sbattere l'olio d'oliva fino a quando addensato. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire

Bistecche Di Manzo

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

In una grande ciotola, unire il crescione con la zucca butternut, fagioli neri e scalogno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

Non Da Un Giardino Locale

Zenzero Intero, Schiacciato

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere il condimento e delicatamente gettare a cappotto. Aggiustare di sale e pepe e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Attrezzatura

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Ingrediente

Serving:

3Crosta: briciole di cracker Graham

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)680peperoncino habanero

butternut squash, sbucciato e tagliato in dadi da 1/2 pollici 425peperoncino habanero

fagioli neri, sciacquati e scolati 1

chipotle chile in salsa adobo-sgocciolato, seminato e tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

Senape di Digione 1cp. parmigiano grattugiato

sciroppo d'acero puro 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 61 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Sale e pepe macinato fresco 3

scalogno a fette sottili 142peperoncino habanero

mazzo di crescione, duro steli rimosso

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Il peperoncino può essere abbinato a Cava, Grenache e Shiraz. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Si potrebbe provare Castellroig Cava Brut. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.