Spinaci speciali di Lori

Spinaci speciali di Lori
Hai bisogno di un contorno senza glutine e primordiale? Gli spinaci speciali di Lori potrebbero essere una super ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 116 calorie. Questa ricetta serve 3. Per $1.33 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai spinaci non tagliati, olio d'oliva, sale marino e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata speciale di spinaci, Insalata speciale di spinaci, e Insalata speciale di spinaci per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio d'oliva in pentola media, quando caldo aggiungere gli spinaci e l'aglio tritato. Cuocere fino a quando completamente appassito, quindi aggiungere il brodo di pollo e ridurre. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
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Attrezzatura che userete
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2
Guarnire con il parmigiano e servire subito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving3
Punteggio di salute31
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
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