Spigola a strisce creole

Name: Spigola a strisce creole
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero appena macinato, più altro, a piacere; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 1 Succo di limone; 2 TBS 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi once fluide di acqua fresca; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, più altro, a piacere; 4 striped bass o altri filetti di pesce a polpa bianca ditta, 1 1/2 lb. totale, ossa pin rimosso; 2 TBS burro non salato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe bianco appena macinato

Creolo Striped Bass è un senza glutine, primal e pescatarian ricetta con 25 porzioni. Per $2.92 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 158 calorie, 26g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi pepe, aglio in polvere, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 7 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Intero Striped Bass, Spigola a strisce al vapore, e Spigola a righe Meunière.