Spiedini di pollo

Name: Spiedini di pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 4 disossate, skinelss metà petto di pollo, tagliato in 1 1/2 - a 2 in. pezzo; 1 pinta olive verdi snocciolate e screpolate; 2 limoni conservati

Gli spiedini di pollo potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Una porzione contiene 215 calorie, 25 g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.47 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi pepe, metà del petto di pollo skinelss, limoni conservati e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Spiedini di pollo, Spiedini di pollo PB & J, e Spiedini di pollo piccanti.

Istruzione

Preriscaldare il broiler o la griglia.

Attrezzatura che userete

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Togliere la polpa dai limoni e scartare, sciacquare le scorze e tagliare ogni cotenna in ottavi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bucce Di Limone

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

In una grande ciotola, gettare insieme pollo, scorze di limone e pepe. Coprire e conservare in frigorifero da 20 a 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

8 (U-12) Gamberetti

Bucce Di Limone

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Filetto di pollo, alternato a scorze di limone e olive, su 4-6 spiedini. Grill o broil fino a quando la carne è cotta attraverso, circa 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi