Spiedini di frutta al tacchino

Name: Spiedini di frutta al tacchino
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 1 honeydew half, seeded, peeled and cut into 1-1/2-in. cubes; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile concentrato di limonata scongelato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di soia a sodio ridotto; 1 ( melanzane) mango, peeled and cut into 1-1/2-in. cubes; 454 peperoncino habanero turkey breast tenderloins, cut into 1-in. cubes

Hai bisogno di un piatto principale senza glutine e senza latticini ? Gli spiedini di frutta e tacchino potrebbero essere una ricetta fantastica da provare. Questa ricetta produce 4 porzioni con 454 calorie , 30 g di proteine e 13 g di grassi ciascuna. Per $ 4,1 a porzione , questa ricetta copre il 15% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Ti è offerta da Taste of Home. Se hai a portata di mano olio di canola, salsa di soia, mango e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 45% , il che è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Fruit Falooda - Come preparare la frutta mista - Varietà di Falooda , Spiedini di pollo shish e Spiedini alla griglia .

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare il concentrato di limonata, l'olio e la salsa di soia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1-1/2 Pollici

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 2,5 Cm

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Versare 1/2 tazza di marinata in un grande sacchetto di plastica richiudibile; aggiungere il tacchino. Sigillare il sacchetto e girare per ricoprire; refrigerare per 2 ore. Coprire e refrigerare la marinata rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

Scolare e gettare la marinata. Infilare alternativamente tacchino e frutta su quattro spiedini di metallo o di legno imbevuti. Utilizzando delle pinze a manico lungo, inumidire un tovagliolo di carta con olio da cucina e ricoprire leggermente la griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

Pesca O Nettarina, Affettata

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

2 Libbre Di Gamberi Jumbo, Sgusciati E Privati Dell'intestino, Con La Coda Intatta

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Cuocere alla griglia, con il coperchio, a fuoco medio-alto oppure arrostire a 10 cm dal fuoco per 6-8 minuti o finché la carne non è più rosa, irrorandola spesso con la marinata tenuta da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice