Spiedini di agnello Tandoori con croccante slaw & raita

Name: Spiedini di agnello Tandoori con croccante slaw & raita
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 4 Crosta: briciole di cracker Graham yogurt greco senza grassi; 1 cp. parmigiano grattugiato pasta tandoori; 175 peperoncino habanero coscia di agnello, tutto il grasso visibile rimosso, cubed; 1 piccolo mazzo coriandolo tritato; 2 chapatis integrale; 1 carota, sbucciata e tagliata a strisce con un pelapatate; 0 cavolo bianco, triturato; 1 cipolla rossa, affettata; 1 succo di lime; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 1 Oreo ripieni doppi per condire la carne

Tandoori spiedini di agnello con croccante slaw & raita potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Questa ricetta serve 2 e costa $1.91 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 213 calorie. E ' portato a voi da BBC Good Food. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Se hai yogurt greco, semi di senape, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo indiano. Nel complesso, questa ricetta guadagna un incredibile spoonacular punteggio di 92%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Spiedini di agnello Tandoori con Raitan e Couscous, Tandoori Coscia di Agnello con cetriolo Raita, e Spiedini di agnello alla griglia alla Tandoori.

Istruzione

In una ciotola media, unire 2 cucchiai di yogurt con la pasta tandoori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere l'agnello, mescolando per rivestire tutti i pezzi. Fare raita con il restante yogurt, 1 cucchiaio di coriandolo tritato e un po ' di condimento, quindi mettere da parte. Per la slaw, mescolare insieme tutte le verdure e il coriandolo rimanente in una grande ciotola, quindi mescolare il succo di lime, l'olio e i semi di senape.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Condire La Carne

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Per Una Consistenza Liscia E Spalmabile

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Raita

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Magro-

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Riscaldare la griglia ad alta. Dividere l'agnello tra 4 spiedini, griglia per 3-4 minuti ogni lato, fino a quando leggermente carbonizzato e cotto attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Servire con la slaw, raita e chapatis riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Raita

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Ingrediente

Serving:

4Crosta: briciole di cracker Graham

yogurt greco senza grassi 1cp. parmigiano grattugiato

pasta tandoori 175peperoncino habanero

coscia di agnello, tutto il grasso visibile rimosso, cubed 1piccolo mazzo

coriandolo tritato 2

chapatis integrale 1

carota, sbucciata e tagliata a strisce con un pelapatate 0

cavolo bianco, triturato 1

cipolla rossa, affettata 1

succo di lime 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

bistecche di manzo 1Oreo ripieni doppi

per condire la carne

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.