Spezzatino di manzo con verdure al forno

Spezzatino di manzo con verdure al forno
Lo stufato di manzo con verdure al forno potrebbe essere proprio il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 323 calorie , 29 g di proteine e 4 g di grassi . Per $ 1,56 a porzione , questa ricetta copre il 30% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6 persone. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. Vai al negozio e prendi sale, cipolla, basilico e qualche altra cosa per prepararla oggi. È perfetta per l'inverno . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 55 minuti . Ti è offerta da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza latticini . Nel complesso, questa ricetta ottiene un fantastico punteggio di spoonacular dell'86% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche lo stufato di verdure giapponese , lo stufato di verdure fresche di fattoria e lo stufato di curry rosso e spaghetti di verdure .

Istruzione

1
In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unisci la carne di manzo, le verdure, il mix di zuppa e i condimenti. Sigilla il sacchetto; agita per ricoprire uniformemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Zucchero Rosso GrossoZucchero Rosso Grosso
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
Bocchette Per Pasticceria: Punte Rotonde N. 4 E N. 2Bocchette Per Pasticceria: Punte Rotonde N. 4 E N. 2
2
Trasferire in una pentola di ghisa adatta al forno o in una teglia da 33 x 23 cm unta con spray da cucina (la teglia sarà molto piena).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country WomanModelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country WomanModelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman
3
Versare l'acqua sul composto di carne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
4
Coprite e infornate a 325° per 1 ora. Aggiungete i pomodori.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country WomanModelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman
5
Cuocere in forno scoperto per altri 30-50 minuti o finché la carne e le verdure non saranno tenere, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country WomanModelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 55 m.
Serving6
Punteggio di salute75
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