Speziato Fruttato Farina d'avena
La farina d'avena fruttata speziata potrebbe essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di pasti mattutini. Per 51 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 221 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 4. Una miscela di acqua, noce moscata macinata, latte e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 30%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Farina d'avena fruttata, Turbinii fruttati speziati, e Torta al tè speziata fruttata.
Istruzione
Unire i primi 3 ingredienti in una casseruola media; portare a ebollizione. Mescolare in avena e mirtilli rossi; ridurre il calore, e fate sobbollire 4 minuti, mescolando di tanto in tanto. Mescolare il latte, lo zucchero, la cannella e la noce moscata; cuocere 1 minuto. Spoon in ciotole; cospargere con le noci.