Speciale-Farina d'avena mattutina

Speciale-Farina d'avena mattutina
Speciale-La farina d'avena mattutina potrebbe essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 510 calorie, 6g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $1.22 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi burro, mele, cocktail di succo di mirtillo e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Domenica mattina farina d'avena, Farina d'avena di gloria mattutina di Megan, e Gloria di mattina Farina d'avena al forno per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola, mescolare zucchero di canna, cannella e noce moscata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchero Di CannaZucchero Di Canna
CannellaCannella
MoscataMoscata
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Aggiungere le mele e mirtilli rossi; gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CranberryCranberry
MelaMela
3
Trasferire in un fornello lento; punto con burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
Attrezzatura che userete
Fornello LentoFornello Lento
4
Unire avena, acqua e succhi di frutta; versare sopra la miscela di frutta in fornello lento. Non mescolare. Coprire e cuocere a bassa temperatura per 8 ore. Mescolare prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FruttaFrutta
AcquaAcqua
AvenaAvena
Attrezzatura che userete
Fornello LentoFornello Lento
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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