Shashlik di pollo marinato al pomodoro e coriandolo
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e intero 30 piatto principale? Shashlik di pollo marinato al pomodoro e coriandolo potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione contiene 503 calorie, 48g di proteine, e 33 g di grasso. Per $2.34 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Una miscela di petti di pollo, spicchi d'aglio, olio vegetale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Shashlik di pesce marinato alle erbe e al Cile, Pollo al coriandolo al pomodoro indiano, e Pomodori secchi e coriandolo Pollo al forno.
Istruzione
In una grande ciotola, unire i pomodori grattugiati, l'aglio, l'olio d'oliva e il coriandolo.
Aggiungere il pollo e cappotto accuratamente con la marinata. Coprire e conservare in frigorifero durante la notte.
Accendi una griglia. Infilare il pollo su 8 spiedini di metallo, lasciando un piccolo spazio tra ogni pezzo.
Spennellare il pollo con olio vegetale e condire con sale e pepe. Griglia a fuoco moderato, girando di tanto in tanto, fino a quando leggermente carbonizzato e appena cotto attraverso, circa 15 minuti.