Seitan Makhani (pollo al burro indiano in stile vegano)

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Seitan Makhani (Vegan-Style Indian Butter Chicken) una prova. Una porzione contiene 178 calorie, 19g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $1.32 per porzione. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 5 minuti. Se hai olio di arachidi, acqua, garam masala e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la margarina vegana puoi seguire questo corso principale con il Snickerdoodles vegani come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 29%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Pollo al burro indiano (Murgh Makhani) - alleggerito, Pollo Makhani (pollo al burro indiano), e Pollo Makhani (pollo al burro indiano) per ricette simili.

Istruzione

Scaldare 1 cucchiaio di olio di arachidi in una casseruola a fuoco medio. Mescolare lo scalogno e la cipolla; cuocere e mescolare fino a quando la cipolla si è ammorbidita e diventata traslucida, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere la margarina, il succo di limone, lo zenzero, l'aglio, il garam masala, il curry in polvere, il peperoncino in polvere, il cumino e l'alloro. Cuocere e mescolare per 1 minuto. Mescolare la passata di pomodoro e cuocere per altri 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Garam Masala

2 Tazze E 1/2 Di Kefalotyri O Kasseri, Grattugiati

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Grasso Di Maiale

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Ridurre il calore al minimo e mescolare il latte di soia e lo yogurt di soia. Fate sobbollire per 10 minuti, mescolando frequentemente. Condire a piacere con pepe di caienna, sale e pepe nero; togliere dal fuoco e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Yogurt Di Soia

Latte Di Soia

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Scaldare 1 1/2 cucchiaini di olio di arachidi in una padella pesante (preferibilmente in ghisa) a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il seitan e cuocere, mescolando continuamente, per 10 minuti. Ridurre il calore al minimo e condire il seitan con 2 cucchiaini di garam masala e un pizzico di caienna. Mescolare in circa 1/4 tazza di salsa di pomodoro e yogurt e cuocere a fuoco lento per 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Garam Masala

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Seitan

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Trasferire la miscela di seitan nella casseruola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Seitan

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Mescolare l'amido di mais e l'acqua fredda. Riportare la casseruola sul fuoco a fuoco medio-alto. Mescolare la miscela di amido di mais nella salsa. Portare a ebollizione; ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento fino a quando la salsa si è addensata, circa 5 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati

Attrezzatura

Orzo Perlato Bianco

Pomodoro A Fette, Facoltativo

2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati

Ingrediente

Serving:

intero per prosciutto da incastrare 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe di cayenna, o a piacere 1Oreo ripieni doppi

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 1cp. parmigiano grattugiato

piselli surgelati 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

garam masala 2spicchio

aglio tritato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 1Oreo ripieni doppi

zenzero macinato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde 1pizzico

sale e pepe nero a piacere 454peperoncino habanero

pacchetto seitan stile pollo, tagliato a strisce o cubetti 1

scalogno tritato finemente 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latte di soia 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2 tazze e 1/2 di kefalotyri o kasseri, grattugiati 2Crosta: briciole di cracker Graham

margarina vegana 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua fredda 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt vegano normale

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.