Sbuffi di zucca estivi

I soffi di squash estivi potrebbero essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta rende 24 porzioni con 76 calorie, 2g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per 30 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi da Tuttiricette. 344 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Se avete il lievito in polvere, olio, cipolla, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 22%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili sono S'Mores Crema sbuffi: Estate Decadenza Fatto bene, Squash estivo rasato con fiori di zucca, e Più semplice Estate Estate Squash.